Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
57,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2023:
1198 kcal Fett: 38,08g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 152,33g.   Frühstück: Nakd Blueberry Muffin, Koffie. Mittagessen: Zuurdesem Brood , AH Vers Groentesap Spinazie Komkommer Bleekselderij Appel Limoen. Abendessen: Pokebowl. Snacks/Sonstiges: Appelsientje Goudappel . mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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