Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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105,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 136,50g.
Frühstück: Белый Хлеб, Ветчина Куриная, Чай. Mittagessen: Лагман. Abendessen: Ленивые Голубцы, Капустный Салат, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Киви. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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NatashaMinus's Gewichtsverlauf
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