Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4916 kcal
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Fett: 323,50g | Eiw: 255,45g | Kohlh: 237,87g.
Mittagessen: Kinder Happy Hippo Haselnuss, Огурец (с Кожурой), Сыр, Салат Ромэн или Соз, Троекурово Фарш Куриный. Abendessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Лук, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Kinder Maxi King, Cheeseberry Морковный Торт. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastasiia Kosmos's Gewichtsverlauf
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