Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 53,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 113,75g.
Mittagessen: Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Romero's Mini Corn Tortillas. Snacks/Sonstiges: Clancy's Sour Cream & Onion Potato Chips, Truwhip Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Biscoff Cookies. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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