Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
369 kcal
|
Fett: 4,90g | Eiw: 22,97g | Kohlh: 63,81g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Mittagessen: Bolillo, Chayote. Abendessen: Chayote. Snacks/Sonstiges: Alta Fibra Guayabas, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laila584's Gewichtsverlauf
|