Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 17,75g.
Frühstück: Кофе, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Sabrina Фундук Очищенный, Орехи Кешью, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Рестоль Говядина Запечённая. Abendessen: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Волков Окорочка Цыплёнка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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☆surimu's Gewichtsverlauf
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