Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 68,21g | Eiw: 32,21g | Kohlh: 151,37g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, синнабон, Цезарь Пельмени. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Nestle Maxibon Страчателла. Snacks/Sonstiges: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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