Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2281 kcal
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Fett: 90,30g | Eiw: 105,39g | Kohlh: 253,51g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Chicken Karaage, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Sweetened Bean Paste, Coles Hilo Milk, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain. mehr...
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1342 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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