Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
84,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 61,55g | Eiw: 117,79g | Kohlh: 76,81g.
Frühstück: Магнит Слива, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка. Mittagessen: Система Глобус Зефир Черничный, Лэнд Филе Индейки по-Французски, ВкусВилл Салат с Говяжьим Языком, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисенок-92's Gewichtsverlauf
|