Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 60,40g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 175,79g.
Frühstück: Woolworths Spinach & Feta Quiche, Woolworths Carrot Cake, Cupcake with Icing, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Coffee with Milk, Biogen Peptan Collagen, Sugar. Mittagessen: Tuna Salad. Abendessen: Sugar, Coffee with Milk, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Carrots . mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
|