Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 110,18g.
Frühstück: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Fındık, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Köri Soslu Tavuk, Mevsim Salata, Metro Chef Basmati Pirinç, Dost Ayran. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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