Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
269 kcal
|
Fett: 7,23g | Eiw: 30,18g | Kohlh: 17,23g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|