Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
62,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 79,56g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 177,76g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сахарный Песок, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Mittagessen: Жареная Картошка. Abendessen: ВкусВилл Икра «Грибная», Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Азбука Вкуса Суп Фасолевый, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Valio Кисель Клубничный, Варенька Варенье Клубничное, Красный Октябрь Набор Конфет Москва. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyaqwerty1's Gewichtsverlauf
|