Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 85,05g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 102,60g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Mittagessen: Bibigo Дамплинги для Жарки, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Великоросс Шаурма. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Asliils_A's Gewichtsverlauf
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