Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
251 kcal
|
Fett: 10,67g | Eiw: 12,04g | Kohlh: 26,81g.
Frühstück: Alpen Gold Oreo, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
барсик тв's Gewichtsverlauf
|