Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
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104,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 76,92g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 204,02g.
Frühstück: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Dora Confiture, Citron, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Eau. Mittagessen: Muffin aux Pépites de Chocolat, Oikos Oikos Raspberry Pomegranate Yogurt, Kraft Vinaigrette Italienne sans Gras, Céleri, Concombre (Pelé), Carottes, Oeuf Dur, Andy Boy Romaine Hearts. Abendessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Nestea Iced Tea (Medium), McDonald's Chicken & Bacon Signature McWrap with Crispy Chicken. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Chocolate Dip Donut, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Berrie82's Gewichtsverlauf
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