Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
|
73,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 63,47g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 213,05g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Русский Цикорий Цикорий Растворимый Напиток Кофейный, Арбуз. Mittagessen: Карат Сыр Домашний 4%, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Abendessen: Помидоры, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Черника, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Рязанский Пекарь Хлеб Пшеничный Барин, Пшеничный Хлеб. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Лимон, Baraka Финики Отборные, Русский Цикорий Цикорий Растворимый Напиток Кофейный. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда Василица's Gewichtsverlauf
|