Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: Épi d'or Petits Pains Grillés Froment, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait. Mittagessen: Poireau Cuit, Choux Blanc, Navets, Carottes, Charal Pavé de Bœuf , Turini Pâtes Alphabet. Abendessen: Bouillon de Légumes, Carottes, Escalope de Poulet. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Gg59494's Gewichtsverlauf
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