Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
107,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 62,83g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Мистраль Киноа . Mittagessen: Додо Пицца Соус Цезарь, Додо Пицца Додстер Классический, Додо Пицца Цезарь Салат. Abendessen: Большая Кружка Сметана 10%, Рыбный суп (горбуша). Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Сметана 10%, Рыбный суп (горбуша). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
any_sam's Gewichtsverlauf
|