Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 39,04g | Kohlh: 159,93g.
Abendessen: Банан, Малина, Пятерочка Сахар, Дымка Печенье Мария, Клубника, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Яйцо, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончик #1. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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