Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 90,40g.
Mittagessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Leichter Genuss Frischkäse Light, Senf, Brokkoli, Blumenkohl, Ei. Abendessen: My Muesli Morningprincess, Ener Bio Cashewmus, Äpfel, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Snacks/Sonstiges: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Corny Nussvoll (24g). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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