Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 58,33g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 146,36g.
Frühstück: Помидоры, Брест Литовск Сыр Монастырский, Папа Может Сосиски Сочные, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Mittagessen: Шарлотка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Болгарский Перец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Шарлотка, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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