Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 115,02g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Коровка из Кореновки Сметана, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Лук, Магнит Шницель из Свинины, Растительное Масло, Морковь, Моя Цена Томатная Паста , Мираторг Брокколи Капуста, Гречка. Snacks/Sonstiges: Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dav.mari's Gewichtsverlauf
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