Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
89,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 59,20g | Eiw: 113,10g | Kohlh: 86,24g.
Frühstück: Паштет печеночный, Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Mittagessen: ВкусВилл Эклер с Заварным Кремом. Abendessen: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Майонез пп, Салат с крабовыми палочками, Курица с ананасами под сыром. Snacks/Sonstiges: Гринвей Балансер. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lena stroineet's Gewichtsverlauf
|