Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
748 kcal
|
Fett: 40,50g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 48,15g.
Frühstück: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твердый, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Хлеб Русский. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innchantik's Gewichtsverlauf
|