Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 91,46g.
Frühstück: Растительное Масло, Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Sababa Хумус Рецепт из Эйлата, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Красные Помидоры. Abendessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Sababa Хумус Рецепт из Эйлата, Тушеные Овощи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ксенокентия's Gewichtsverlauf
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