Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 112,95g | Kohlh: 227,03g.
Frühstück: Lactaid Cottage Cheese, Bonne Maman Strawberry Preserves, Canyon Bakehouse Gluten Free Mountain White Bread, Pineapple, Sunsweet Prune Juice, Nature Made Energy B12, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla, Fody Blueberry Almond Bar, Martha White Gluten Free Blueberry Muffin Mix. Abendessen: Lactaid Cottage Cheese, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Tomatoes, Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers, BelGioioso Fontina Cheese. Snacks/Sonstiges: Nature Made Vitamin C Adult Gummies. mehr...
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konstantes Gewicht
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crstlgls's Gewichtsverlauf
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