Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 156,24g.
Frühstück: Binvezir Telli Peynir , Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mercimek Çorbası. Abendessen: Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kakaolu Kek, Sek Quark Çilek, Muz, Hurma, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. mehr...
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neslihan4754's Gewichtsverlauf
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