Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1548 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 166,20g.
Frühstück: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sarrasin, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Écrémé. Mittagessen: Fruima Smoothie, Paul Flan Normand, Oeuf, Aubergines Cuites, Courgette, Auchan Emmental Râpé, Herta Pâte Feuilletée. Abendessen: Oignons Rouges, U Gelée Extra Groseille, Raynal et Roquelaure Jarret de Porc Lentilles Cuisinées, Herta Bacon Tranches Fines, Auchan Lait Écrémé, Nutripure Whey Isolat, Auchan Banane. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nevelena's Gewichtsverlauf
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