Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 55,89g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 166,20g.
Frühstück: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sarrasin, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Écrémé. Mittagessen: Fruima Smoothie, Paul Flan Normand, Oeuf, Aubergines Cuites, Courgette, Auchan Emmental Râpé, Herta Pâte Feuilletée. Abendessen: Oignons Rouges, U Gelée Extra Groseille, Raynal et Roquelaure Jarret de Porc Lentilles Cuisinées, Herta Bacon Tranches Fines, Auchan Lait Écrémé, Nutripure Whey Isolat, Auchan Banane. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nevelena's Gewichtsverlauf
|