Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
84,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 90,36g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 62,91g.
Frühstück: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, American Cheese, Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Hard-Boiled Egg. Abendessen: Rice-A-Roni Stir Fried Rice, Chicken Breast, T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Red Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Roma Tomatoes. mehr...
|
Zunahme von 4,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ConnieB17's Gewichtsverlauf
|