Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
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107,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 167,64g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Тефтели Куриные, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Abendessen: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Макароны Отварные, Эмиль Бонте Синабон. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, NL International Коллаген. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dashka1301's Gewichtsverlauf
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