Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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80 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 88,48g.
Frühstück: Musler Арахисовый Батончик, Говядина Пастрами (Вяленая), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Цена Горчица Острая, Магнит Хлеб Московский, Вологодское Льняное Масло , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Source Naturals Псиллиум, Эвалар Семена Льна. Mittagessen: Магнит Лаваш Армянский, Нут (Вареный), Магнит Хлеб Московский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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