Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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93,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 101,67g.
Frühstück: Flaman Сыр Гойя Твёрдый , ООО "мл-ТРЕЙД" Мицелярный Казеин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Сервелат, Омлет с Молоком, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Баранина Отварная , Микоян Пивчики. Abendessen: Barinoff Сок Гранатовый, Додо Пицца Пицца Пепперони, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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alena_minaeva's Gewichtsverlauf
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