Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 81,13g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Жареное Яйцо, Wasa Хлебцы. Mittagessen: ВкусВилл Крекер Рыбки-Малютки, Куриное Филе, Краснодарье Томатная Паста, Гречка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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