Dasha Kurkina's Notizen, 13 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
96 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 33 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2023:
1120 kcal Fett: 56,69g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 88,04g.   Frühstück: Protein Rex Брауни Шоколадный. Mittagessen: Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Форель Слабосоленая (КЭП), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье. Abendessen: Картофель Отварной, Vladbeef Пельмени из Мраморной Говядины, Атлантика Сельдь в Горчице с Лимоном и Паприкой. mehr...
1974 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Dasha Kurkina's Gewichtsverlauf


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