Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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107,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2306 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 285,52g | Kohlh: 116,05g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Semmel, Metzger Schweineschulter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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