Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 32,89g | Kohlh: 23,91g.
Frühstück: Alpro Coconut Milk Barista, 100% Whole Wheat Bread, Egg White, Avocado. Mittagessen: Alpro Coconut Milk Barista, Sadia Chicken Breast Fillets, Cheddar or American Type Cheese, Lettuce, Caesar Dressing. Abendessen: Cheddar or American Type Cheese, Lindt Dark Chocolate 90%, 100% Whole Wheat Bread, Olive Oil, Bionoba Pickles, Mushrooms, Lemon Juice, Balade Greek Yogurt Low Fat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mony in dubai 🇦🇪's Gewichtsverlauf
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