Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 153,50g | Kohlh: 83,19g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Яичный Белок, Окское Яйцо. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Snacks/Sonstiges: Good Food Чернослив без Косточки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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anastasiya01081988's Gewichtsverlauf
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