@0809
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66,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 4,43g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Eaten). Abendessen: Kraft Singles White American Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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