Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 18,57g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 77,56g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Красная Цена Какао-Порошок, Светаево Молоко 1,5%, Sen Soy Соус Унаги, Савушкин Продукт Теос 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Хурма, Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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