Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2015
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151 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2880 kcal
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Fett: 161,75g | Eiw: 133,16g | Kohlh: 227,23g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Майонез, Чай с Лимоном, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. Mittagessen: Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Борщ Украинский. Abendessen: Апельсин, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Брюссельская Капуста. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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