Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 106,40g.
Frühstück: Domatesler, Ekmecik Yufka Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Ekmecik Yufka Ekmeği, Menemen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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TucceMutlu's Gewichtsverlauf
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