Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 61,43g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Молокія Масло 73%, Roshen Печиво до Кави, Комо Сир Традиційний, Помидоры, Good Food Кукурудзяні Хлібці З Морською Сіллю, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Mittagessen: АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, Злагода Сирок Полуниця, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Комо Сир Традиційний. Snacks/Sonstiges: Сильпо Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РППшницаа's Gewichtsverlauf
|