Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2389 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 91,27g | Kohlh: 380,47g.
Frühstück: Mehadrin Dates, Oreo Original Cookie, T&T Roasted Chestnut 🌰, Инжир, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, Малина, Голубика, Bothwell Habanero Cheese, Ежевика, Fairmount Bagel, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Клубника, Яйцо. Mittagessen: Oreo Original Cookie, Dalmatia Fig Spread, Ritter Sport Milk Chocolate with Cornflakes, T&T Roasted Chestnut 🌰, Mehadrin Dates, Fairmount Bagel. Abendessen: Огурец, Зеленый Перец, Помидоры, Паста. Snacks/Sonstiges: Fairmount Bagel, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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