|
Без изменений. На ночь ела салат и варёные яйца. Удивительно, что не плюс на весах
|
64,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 39,99g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 79,63g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Котлеты на овсяной муке, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью, Geneticlab Казеин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|