Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 9,44g | Kohlh: 9,83g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Кабачок, Кабачки Жареные, Дымов Салями Финская, Олейна Подсолнечное Масло . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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