Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 73,48g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Mittagessen: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт, Вкусно и Точка Кисло-сладкий соус , Вкусно и Точка Сырный Соус . Abendessen: Сырники Домашние, Лосось, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Даниссимо Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaVIP's Gewichtsverlauf
|