Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 113,50g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 138,00g.
Frühstück: Silk Original Soymilk, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Fresh & Easy Greek Pasta Salad. Abendessen: Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch, Calavo Avocado, Taco Cabana Bean & Cheese Taco. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Silk Original Soymilk, Meijer Honeycrisp Apples, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Care954's Gewichtsverlauf
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