Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
|
35,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 49,62g | Eiw: 27,30g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде. Mittagessen: Кислая Атака Чупа Чупс, Вкусно и Точка Овощной Салат, Вкусно и Точка Соус Цезарь. Abendessen: Клубника, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Руккола, Махеевъ Соус Тар-Тар, Помидоры Черри, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Chupa Chups Кислорот, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лук, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Зеленый Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Клубника, Вкусно и Точка Яблочные Дольки. Snacks/Sonstiges: Toxic Waste Sour Candy, Лента Смузи Киви-Ананас, Essen Конфета Даежь. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
|