Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2023
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 55,82g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Орехи Кешью, Kong Манго Сушеное без Сахара , Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Яйцо, Яйцо, Рис, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Рот Фронт Птичье Молоко, Мясной Дом Бородина Балык Сырокопченый, Эконива Масло Сливочное 82,5%, ЯХК Хлеб Славянский в Нарезке. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
anastasha1903's Gewichtsverlauf
|